{"id":9076,"date":"2021-09-14T18:04:41","date_gmt":"2021-09-14T18:04:41","guid":{"rendered":"https:\/\/aviva.health\/?page_id=9076"},"modified":"2023-05-09T15:48:39","modified_gmt":"2023-05-09T15:48:39","slug":"pcbh","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/aviva.health\/es\/pcbh\/","title":{"rendered":"Atenci\u00f3n primaria de salud conductual"},"content":{"rendered":"
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Atenci\u00f3n primaria de salud conductual<\/p>\n\t\t\t<\/span>\n<\/h2>\n

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Servicios de salud conductual de atenci\u00f3n primaria<\/h4>\n

Aviva Health incorpora servicios de salud conductual de atenci\u00f3n primaria, garantizando una atenci\u00f3n integral para la persona, incluyendo la mente y el cuerpo. Su equipo de atenci\u00f3n, que puede incluir a su m\u00e9dico de cabecera (PCP), un consultor de salud conductual (BHC) y otros profesionales, trabaja en conjunto para ense\u00f1arle las habilidades necesarias para llevar una vida m\u00e1s saludable, tanto f\u00edsica como mentalmente.<\/p>\n

Consultores de salud conductual<\/h6>\n

Su m\u00e9dico de cabecera puede programar una consulta breve con un BHC para abordar un problema m\u00e9dico o emocional espec\u00edfico. Si tiene alguna inquietud, tambi\u00e9n puede solicitar hablar con el BHC durante su consulta. Despu\u00e9s de hablar con usted, el BHC le ayudar\u00e1 a planificar los cambios que desee realizar y podr\u00eda recomendarle algunas visitas de seguimiento, de entre 15 y 30 minutos de duraci\u00f3n. Tambi\u00e9n pueden ayudarle con el manejo del estr\u00e9s, problemas en casa o en la escuela. Los BHC no recetan medicamentos, pero le ayudar\u00e1n a mantener la adherencia al tratamiento.<\/p>\n

Su BHC, como parte de su equipo de atenci\u00f3n m\u00e9dica primaria, puede ayudarle a:<\/p>\n

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  • Cree un estilo de vida saludable cambiando sus h\u00e1bitos alimentarios y de ejercicio, aprenda t\u00e9cnicas de relajaci\u00f3n y h\u00e1bitos de sue\u00f1o saludables y mejore sus relaciones.<\/li>\n
  • Reflexiona sobre h\u00e1bitos nocivos como el alcohol, el tabaco u otras sustancias, perder el control o hacer da\u00f1o a los dem\u00e1s.<\/li>\n
  • Afrontar el estr\u00e9s, incluido el que produce una p\u00e9rdida o el que se padece cuando se vive con una enfermedad cr\u00f3nica.<\/li>\n
  • Aplicar t\u00e9cnicas de autocuidado para controlar el dolor, enfermedades cr\u00f3nicas, medicamentos u otros problemas m\u00e9dicos.<\/li>\n
  • Desarrolle un plan para abordar pensamientos suicidas o conductas autolesivas como cortarse o quemarse.<\/li>\n
  • Localice servicios adecuados a largo plazo, como asesoramiento.<\/li>\n<\/ul>\n

    Los BHC tambi\u00e9n pueden ayudar a los pacientes con:<\/p>\n

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    • Dejar de fumar<\/li>\n
    • Vida saludable (control de peso, planes de ejercicio y alimentaci\u00f3n saludable)<\/li>\n
    • Diabetes<\/li>\n
    • Nervios o ansiedad<\/li>\n
    • Estr\u00e9s<\/li>\n
    • Tristeza o depresi\u00f3n<\/li>\n
    • P\u00e1nico, dolor en el pecho<\/li>\n
    • Problemas con el alcohol y las drogas<\/li>\n
    • Dormir\/insomnio<\/li>\n
    • Hipertensi\u00f3n<\/li>\n
    • Problemas de relaci\u00f3n<\/li>\n
    • Violencia dom\u00e9stica<\/li>\n
    • TDAH<\/li>\n
    • Tomar los medicamentos seg\u00fan lo prescrito<\/li>\n
    • Consejos para padres<\/li>\n
    • Problemas de comportamiento<\/li>\n
    • Dolor cr\u00f3nico o persistente<\/li>\n<\/ul>\n\n\t
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