Servicios de salud conductual de atención primaria

Aviva Health incorpora servicios de salud conductual de atención primaria, garantizando una atención integral para la persona, incluyendo la mente y el cuerpo. Su equipo de atención, que puede incluir a su médico de cabecera (PCP), un consultor de salud conductual (BHC) y otros profesionales, trabaja en conjunto para enseñarle las habilidades necesarias para llevar una vida más saludable, tanto física como mentalmente.

Consultores de salud conductual

Su médico de cabecera puede programar una consulta breve con un BHC para abordar un problema médico o emocional específico. Si tiene alguna inquietud, también puede solicitar hablar con el BHC durante su consulta. Después de hablar con usted, el BHC le ayudará a planificar los cambios que desee realizar y podría recomendarle algunas visitas de seguimiento, de entre 15 y 30 minutos de duración. También pueden ayudarle con el manejo del estrés, problemas en casa o en la escuela. Los BHC no recetan medicamentos, pero le ayudarán a mantener la adherencia al tratamiento.

Su BHC, como parte de su equipo de atención médica primaria, puede ayudarle a:

• Cree un estilo de vida saludable cambiando sus hábitos alimentarios y de ejercicio, aprenda técnicas de relajación y hábitos de sueño saludables y mejore sus relaciones.
• Reflexiona sobre hábitos nocivos como el alcohol, el tabaco u otras sustancias, perder el control o hacer daño a los demás.
• Afrontar el estrés, incluido el que produce una pérdida o el que se padece cuando se vive con una enfermedad crónica.
• Aplicar técnicas de autocuidado para controlar el dolor, enfermedades crónicas, medicamentos u otros problemas médicos.
• Desarrolle un plan para abordar pensamientos suicidas o conductas autolesivas como cortarse o quemarse.
• Localice servicios adecuados a largo plazo, como asesoramiento.

Los BHC también pueden ayudar a los pacientes con:

• Dejar de fumar
• Vida saludable (control de peso, planes de ejercicio y alimentación saludable)
• Diabetes
• Nervios o ansiedad
• Estrés
• Tristeza o depresión
• Pánico, dolor en el pecho
• Problemas con el alcohol y las drogas
• Dormir/insomnio
• Hipertensión
• Problemas de relación
• Violencia doméstica
• TDAH
• Tomar los medicamentos según lo prescrito
• Consejos para padres
• Problemas de comportamiento
• Dolor crónico o persistente